ప్రజారోగ్యానికి ఇదో ప్రమాదకర హెచ్చరిక

ఇప్పుడు ఎక్కడ చూసినా.. ఎవరిని చూసినా అంతా జబ్బుల మయమే.. పెరుగుతున్న ఆరోగ్య సమస్యలు అందరినీ ఆస్పత్రుల పాలు చేస్తున్నాయి. కొవ్వు, కాలేయం, మధుమేహం, సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలు ఎక్కువవుతున్నాయి. దీనికి పెరుగుతున్న ఊబకాయం , అధిక రక్త చక్కెర స్థాయిలు ముఖ్య కారణాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

హైదరాబాద్‌కు చెందిన ప్రముఖ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ డాక్టర్ నాగేశ్వర రెడ్డి ఊబకాయం, అధిక రక్త చక్కెర స్థాయిల పెరుగుదల పట్ల ఆందోళన వ్యక్తం చేశారు. ఈ పరిస్థితులు పెరుగుతున్న కొవ్వు కాలేయం, మధుమేహం , ఇతర సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలకు ప్రధాన కారణమని ఆయన స్పష్టం చేశారు. ఈ సమస్యలను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడానికి.. తిప్పికొట్టడానికి సహజమైన జీవనశైలి మార్పుల యొక్క ప్రాముఖ్యతను డాక్టర్ నాగేశ్వరరెడ్డి నొక్కి చెప్పారు. సరైన ఆహారం తీసుకోవడం, తగినంత నిద్ర పోవడం , క్రమం తప్పకుండా యోగా చేయడం వంటి వాటి ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవచ్చని ఆయన సూచించారు.

అయితే ఇటీవల బరువు తగ్గించేందుకు అందుబాటులోకి వస్తున్న ఇంజెక్షన్ల వినియోగంపై డాక్టర్ నాగేశ్వరరెడ్డి తీవ్ర హెచ్చరికలు జారీ చేశారు. ఈ ఇంజెక్షన్లలో సాధారణంగా ఉండే GLP-1 (గ్లూకాగాన్-లైక్ పెప్టైడ్-1) గురించి ఆయన వివరించారు. GLP-1 అనేది సహజంగా మన శరీరంలో ఉత్పత్తి అయ్యే ఒక గట్ హార్మోన్. ఇది ఆకలిని నియంత్రించడంలో.. రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. శరీరం సహజంగా ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉన్నప్పటికీ, కృత్రిమంగా ఇంజెక్ట్ చేయడం అనేక ప్రమాదాలకు దారితీస్తుందని డాక్టర్ రెడ్డి హెచ్చరించారు.

కృత్రిమంగా GLP-1ను ఇంజెక్ట్ చేయడం వల్ల శరీరానికి అందే మోతాదు నియంత్రణలో ఉండదని, దీని కారణంగా అనేక దుష్ప్రభావాలు వచ్చే అవకాశం ఉందని ఆయన తెలిపారు. వైద్య పర్యవేక్షణ లేకుండా తరచుగా ఈ ఇంజెక్షన్లను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం పొడిబారడం.. "ఒజెంపిక్ ఫేస్" వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉందని ఆయన హెచ్చరించారు. "ఒజెంపిక్ ఫేస్" అంటే ముఖంలోని కొవ్వు తగ్గిపోవడం వల్ల ముఖం వృద్ధాప్య ఛాయలతో కళావిహీనంగా మారే ప్రమాదముందని హెచ్చరిస్తున్నారు.

ప్రజలు తక్షణ ఫలితాలనిచ్చే కృత్రిమ పద్ధతులపై ఆధారపడకుండా, దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యాన్ని సాధించడానికి సహజమైన , స్థిరమైన జీవనశైలి మార్పులను అనుసరించాలని డాక్టర్ నాగేశ్వర రెడ్డి సూచించారు. సరైన ఆహారం, తగినంత నిద్ర , వ్యాయామం వంటి ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం ద్వారా ఊబకాయం , సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించవచ్చని ఆయన అభిప్రాయపడ్డారు. వైద్యుల సరైన సలహా.. పర్యవేక్షణ లేకుండా బరువు తగ్గించే ఇంజెక్షన్ల వంటి వాటిని ఉపయోగించడం ఆరోగ్యానికి హానికరమని ఆయన మరోసారి స్పష్టం చేశారు.

ఈ హెచ్చరిక ప్రజారోగ్యానికి సంబంధించిన ఒక ముఖ్యమైన సందేశాన్నిస్తుంది. శీఘ్ర ఫలితాల కోసం ఆరాటపడేవారు, వాటి వెనుక దాగి ఉన్న ప్రమాదాలను కూడా గుర్తెరగాలి. డాక్టర్ నాగేశ్వర రెడ్డి సూచించినట్లుగా.. సహజమైన మార్గాల ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడమే సురక్షితమైన.. దీర్ఘకాలిక పరిష్కారం.