దేవుడి దగ్గరికి వెళ్తున్నానంటూ.. మహిళ చేసిన దారుణం

ఈ ప్రపంచంలో ప్రతి ప్రాణికి, ముఖ్యంగా మనిషికి, జీవితం అనేది దేవుడు ఇచ్చిన ఒక గొప్ప వరం. కానీ, ఈ మధ్య కాలంలో చిన్న చిన్న సమస్యలకే మన జీవితాలను ముగించుకోవాలనే ఆలోచనలు పెరిగిపోతున్నాయి. ఆత్మహత్యలకు పాల్పడే ఘటనలు విపరీతంగా పెరుగుతున్నాయి. ఇది సమాజానికి ఒక హెచ్చరిక. తాజాగా హైదరాబాద్‌లో జరిగిన ఒక విషాద సంఘటన ఈ సమస్య ఎంత తీవ్రంగా ఉందో మనందరికీ మరోసారి గుర్తు చేసింది.

హిమాయత్‌నగర్‌కు చెందిన పూజా జైన్ అనే మహిళ తాను ఆధ్యాత్మికతలో ఉన్నానని.. దేవుని దగ్గరికి వెళ్తున్నానని చెబుతూ ఐదు అంతస్తుల భవనం పైనుంచి దూకి ఆత్మహత్య చేసుకున్నారు. ఆమె రాసిన సూసైడ్ లెటర్‌లో కూడా ఇదే విషయాన్ని పేర్కొనడం, ఆధ్యాత్మికత ఆమె మానసిక ఆరోగ్యంపై ఎంతగా ప్రభావం చూపిందో స్పష్టంగా తెలుపుతుంది. ఆధ్యాత్మికత మనసుకి ప్రశాంతత, ఆనందం ఇస్తుంది. కానీ అది మితిమీరిన ఆలోచనగా, విపరీతమైన నమ్మకంగా మారితే ఎంత ప్రమాదకరంగా ఉంటుందో ఈ సంఘటన మనకు తెలియజేస్తుంది.

-పెరుగుతున్న మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు.. ఒంటరితనం

ప్రస్తుతం విద్యార్థులు, యువత, మహిళలు, ఉద్యోగులు ఇలా అన్ని వర్గాలవారు మానసిక సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఒత్తిడి, ఒంటరితనం, అంచనాలను అందుకోలేకపోవడం వంటివి వారిలో నిస్సహాయతను పెంచుతున్నాయి. చాలామంది తమ బాధలను ఎవరికీ చెప్పుకోలేక మౌనంగా ఉండిపోతున్నారు. ఈ మౌనం వెనుక ఎంతటి మానసిక క్షోభ ఉందో పక్కన ఉన్నవాళ్లు కూడా గుర్తించలేకపోతున్నారు. ఇది చివరికి విషాదకరమైన నిర్ణయాలకు దారితీస్తుంది. పూజ విషయంలో కూడా ఇదే జరిగింది. ఇంట్లో కుటుంబ సభ్యులు ఉన్నప్పటికీ ఆమె తీసుకున్న నిర్ణయాన్ని ఎవరు ఆపలేకపోయారు.

- పరిష్కార మార్గాలు: కుటుంబం, సమాజం బాధ్యత

ఇలాంటి ఘటనలు జరగకుండా నివారించడానికి ప్రతి కుటుంబం, సమాజం తమ వంతు బాధ్యతను నిర్వర్తించాలి. ఇంట్లో ఎవరైనా మౌనంగా ఉన్నా, ఒంటరిగా గడుపుతున్నా వారితో స్నేహపూర్వకంగా మాట్లాడాలి. వారి బాధలను తేలికగా తీసుకోకుండా, ప్రేమతో వారికి అండగా ఉండాలి. మానసిక సమస్యలు కూడా ఒక ఆరోగ్య సమస్యే. అందుకే, ఏదైనా సమస్య ఉంటే, నిపుణులను సంప్రదించడంలో తప్పు లేదు. వారికి చికిత్స తీసుకోవడానికి ప్రోత్సహించాలి. ఆధ్యాత్మికత అనేది జీవితానికి ఒక మార్గదర్శిగా ఉండాలి కానీ, అది వాస్తవికత నుంచి దూరం చేసేదిగా మారకూడదు. ఎవరికైనా ఇలాంటి ఆలోచనలు వస్తున్నాయని తెలిస్తే, వెంటనే నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. మానసిక సమస్యల గురించి అవగాహన కల్పించాలి. సమస్యలను బయటపెట్టడం సిగ్గుపడాల్సిన విషయం కాదు. ఇతరులకు సహాయం చేయడానికి ముందుకు రావాలి.

- మీరు ఒంటరిగా లేరు: సహాయం అందుబాటులో ఉంది

జీవితం చాలా విలువైనది. ఆత్మహత్య అనేది ఏ సమస్యకు పరిష్కారం కాదు. కష్టం ఎంత పెద్దదైనా, బాధ ఎంత లోతుగా ఉన్నా, మాట్లాడితే దాని నుంచి బయటపడే మార్గం తప్పకుండా దొరుకుతుంది. "నీకు నేను ఉన్నాను" అనే ఒక చిన్న మాట ఎన్నో జీవితాలను కాపాడగలదు. మీరు ఒంటరిగా లేరు. మీకు సహాయం చేయడానికి చాలామంది సిద్ధంగా ఉన్నారు.