జెన్ జెడ్ యువతకు ఏమైంది?

ప్రపంచవ్యాప్తంగా జెనరేషన్‌ జెడ్‌ యువత (Gen Z – 12 నుంచి 28 ఏళ్ల వయస్సు వారు)లో అసంతృప్తి పెరిగిపోతోంది. మధ్య వయసు వారి కంటే ఎక్కువగా నిరాశ, ఆందోళనలను అనుభవిస్తున్నారని ఇటీవల నిర్వహించిన అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి. గతంలో "మధ్య వయసు సంక్షోభం" అనే భావన బలంగా ఉండేది. కానీ ఇప్పుడు జెన్‌జెడ్‌ యువతరం తమ యవ్వనంలోనే తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటున్నారని పరిశోధకులు గుర్తించారు.

- మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభం: స్కీ స్లోప్ మోడల్

"స్కీ స్లోప్" మోడల్‌తో ఈ పరిస్థితిని పోల్చుతున్నారు. అంటే గత తరాలు యవ్వనంలో ఉత్సాహంగా ఉండి, మధ్య వయసులో నిరాశకు లోనయ్యేవారు. కానీ జెన్‌జెడ్‌ యువత మాత్రం యవ్వనంలోనే తీవ్రమైన ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నారు. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ పరిస్థితి కాస్త మెరుగుపడే అవకాశం ఉందని పరిశోధకులు అంచనా వేస్తున్నారు. అమెరికాలోని CDC గణాంకాలు కూడా ఈ మార్పును స్పష్టం చేస్తున్నాయి. 1993లో యువకులలో కేవలం 2.5% మందికి మాత్రమే మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉండగా.. 2023 నాటికి అది 6.6%కి పెరిగింది. అదే సమయంలో యువతులలో ఈ శాతం 3.2% నుంచి 9.3%కి చేరింది.

- జెన్‌జెడ్‌ ఎదుర్కొంటున్న ప్రత్యేక సవాళ్లు

2023లో గ్యాలప్‌ నిర్వహించిన ఒక సర్వేలో కేవలం 15% మంది జెన్‌జెడ్‌ యువత మాత్రమే తమ మానసిక ఆరోగ్యం "అత్యుత్తమం"గా ఉందని చెప్పారు. దీనికి ప్రధాన కారణాలుగా నిపుణులు కింది అంశాలను పేర్కొంటున్నారు. జెన్‌జెడ్‌ యువత సోషల్ మీడియా యుగంలో పుట్టి పెరిగిన తొలి తరం. ఇక్కడ నిరంతరం ఇతరులతో పోల్చుకోవడం, ఆన్‌లైన్ ట్రోలింగ్, సైబర్‌బుల్లింగ్ వంటివి వారి మానసిక ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన ప్రభావం చూపుతున్నాయి. కరోనా లాక్‌డౌన్‌ల వల్ల ఈ తరం తమ కీలకమైన అభివృద్ధి దశలను కోల్పోయారు. పాఠశాలలకు, కళాశాలలకు దూరంగా ఉండటం, సామాజిక పరిచయాలు తగ్గిపోవడంతో ఒంటరితనం, ఆందోళన పెరిగాయి. వ్యక్తిగత అప్పులు, ఉద్యోగ భద్రత లేకపోవడం వంటి ఆర్థిక సమస్యలు కూడా వారిలో నిరాశను పెంచుతున్నాయి.

- స్మార్ట్‌ఫోన్, మానసిక ఆరోగ్యం

పరిశోధకుడు అలెక్స్ బ్రైసన్ ప్రకారం.. స్క్రీన్ వాడకం మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు కేవలం సంబంధం మాత్రమే కాదు.. కొంతవరకు ప్రత్యక్ష కారణం కూడా. మరో పరిశోధకుడు డేవిడ్ జి. బ్లాంచ్‌ఫ్లవర్ ఈ పరిస్థితిని "ప్రపంచవ్యాప్త సంక్షోభం"గా అభివర్ణించారు. పాఠశాలల్లో ఫోన్‌లను నిషేధించడం, వ్యక్తిగత సామాజిక సంబంధాలను పెంచుకోవడం వంటి చర్యలు తీసుకోవడం అవసరమని ఆయన సూచించారు.

- ఎవరు జెన్‌జెడ్‌?

జెనరేషన్‌ జెడ్‌ అంటే 1997 నుంచి 2012 మధ్య జన్మించిన యువత. వీరు సాంకేతికంగా చాలా తెలివైనవారైనా, అధిక స్క్రీన్ టైమ్ కారణంగా వారి సామాజిక జీవనం, అలవాట్లు, మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాలు పడుతున్నాయి.

మొత్తంగా జెన్‌జెడ్‌ యువత ఆనందాన్ని కనుగొనడంలో గత తరాల కంటే ఎక్కువ కష్టాలను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ సమస్యను గుర్తించి, వారి మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం సమాజంలో అందరి బాధ్యత.